＜商品の情報＞
"短距離ラン+筋トレ"こそ、
細マッチョへの最短メソッドだ!

走れば走るほど脂肪が燃えて、格好いいカラダになる!
分かっているけど、辛くて続かない。そもそも始められない。
なんて、ランでカラダを変えることを諦めたあなた!
ちょっと50m走ってみませんか。
もちろん、いきなり全力ではなく、ステップを踏みながら。
1km、3km、5km、10kmと走る距離を延ばすより、
50mダッシュ3本のほうが長続きしそうじゃない?
実は、短距離ランのほうがボディメイク効果大!
それは、ウサイン・ボルトの肉体を見れば一目瞭然だろう。
適度に筋肥大して引き締まったカラダは、理想の細マッチョ。
短距離ランに筋トレを加えたら、ボルトの肉体も夢じゃない!
"短距離ラン+筋トレ"を習慣にして、2か月でカラダを変える。