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だいじょうぶ 自分でできる怒りの消火法ワークブック【第2版】
レーベル
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明石書店
規格品番
：
9784750359861
フォーマット
：
Book
バーコード
：
9784750359861
国
：
日本 - Japan
発売日
：
2025年9月12日
サマリー/統計情報
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リリース概要
＜商品の情報＞
認知行動療法に基づいた、子ども向けセルフヘルプ・ワークブックのロングセラー第2巻。怒りの仕組みを理解したうえで、思考を落ち着かせ、行動をコントロールする方法を、物語・イラスト・ワークを通じて実践的に身につけられる構成です。最新の心理学的知見と療法を反映し、全面的に改訂しました。
認知行動療法に基づいた、子ども向けセルフヘルプ・ワークブックのロングセラー第2巻。怒りの仕組みを理解したうえで、思考を落ち着かせ、行動をコントロールする方法を、物語・イラスト・ワークを通じて実践的に身につけられる構成です。最新の心理学的知見と療法を反映し、全面的に改訂しました。
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