＜商品の情報＞
自分の心の声(私トリセツ)に従って、
食事 思考 感情 呼吸
を整えれば、人生は最高で最強になる!

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・他人に振り回されてしまう
・自分を好きになれない
・イヤなのに平気なフリをしてしまう
・何をやってもうまくいかない

もう、こんな自分への「呪い」は解いてしまいましょう。

＜もくじ＞
第1章 メンタルの改善は食事から ～命を救われた食事術
第2章 思考の正体を知って負のループから抜け出す
第3章 感情のデトックスで健康体質を手に入れる
第4章 感情の受け取り方が変わると世界は見違える
第5章 正しい呼吸で自分の可能性を最大化させる
第6章 事例公開! 「私トリセツ」で生まれ変わった人たち