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面白いほどわかる脂肪の新常識
レーベル
：
宝島社
規格品番
：
9784299024138
フォーマット
：
Mook
バーコード
：
9784299024138
国
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日本 - Japan
発売日
：
2022年1月12日
サマリー/統計情報
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クレジット
監修：栗原毅
リリース概要
＜商品の情報＞
脂肪をテーマに、学術的なネタから雑学まで、医師の監修のもとにわかりやすく解説します。正月太り、冬太りを解消するための知識、実践例も掲載。お腹のお肉がなかなか落ちない、健康診断で内臓脂肪を指摘された、そんな人に向けて、憎き敵である脂肪についてよく知ることで、上手に付き合い、健康的に減らす方法を紹介します!
脂肪をテーマに、学術的なネタから雑学まで、医師の監修のもとにわかりやすく解説します。正月太り、冬太りを解消するための知識、実践例も掲載。お腹のお肉がなかなか落ちない、健康診断で内臓脂肪を指摘された、そんな人に向けて、憎き敵である脂肪についてよく知ることで、上手に付き合い、健康的に減らす方法を紹介します!
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