リンネル特別編集 体を温める、わたしの習慣
レーベル
:
宝島社
規格品番
:
9784800290212
フォーマット
:
Mook
バーコード
:
9784800290212
国
:
日本 - Japan
発売日
:
2018年12月14日
クレジット
フィーチャードアーティスト:吉田羊
リリース概要
<商品の情報>
「なんとなく体が疲れる」「手足の先が冷たくてこの時期ツライ」といった不調は生活習慣病が原因であることが多く、その多くは食やちょっとした習慣で改善が可能です。本誌では、素敵な暮らしをしている10人に毎日実践している「体を温める習慣」を取材。冷えとりの第一人者・石原結實氏監修のもと、それぞれの冷えとり術の効果を解説します。
「なんとなく体が疲れる」「手足の先が冷たくてこの時期ツライ」といった不調は生活習慣病が原因であることが多く、その多くは食やちょっとした習慣で改善が可能です。本誌では、素敵な暮らしをしている10人に毎日実践している「体を温める習慣」を取材。冷えとりの第一人者・石原結實氏監修のもと、それぞれの冷えとり術の効果を解説します。
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