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2016年10月からTOKYO MXで放送される『西山宏太朗の健やかな僕ら』がDVD化。

『江口拓也の俺たちだって癒されたい!』(通称『俺癒』)のスピンオフ番組がスタート!『俺癒』でアシスタントを務める西山宏太朗がメインパーソナリティに大抜擢。「やる気、元気、勇気!」がモットーの西山宏太朗による絶対健全バラエティ。
3巻は、#7～9を収録。主題歌は西山宏太朗が歌う「プカプカペンギン」(作詞・作曲:黒石ひとみ)。特装版は特典DVD付の豪華2枚組。