＜商品の情報＞
全国1000万人とも言われるNHKテレビ体操ファンの声に応えて、新規収録したDVDをリリース!

おなじみの「ラジオ体操 第1」「ラジオ体操 第2」と、ゆっくりしたテンポで全身の筋肉を伸ばしウォーミングアップができる「みんなの体操」で構成されています。
さらに、中高年～高齢の方も無理なく毎日続けられるよう、「ラジオ体操 第1」「ラジオ体操 第2」と「みんなの体操」を組み合わせた実践編も収録。(体操指導者別)
体操を毎日の習慣としたい中高年向けに実用性抜群のDVDです。

＜あらすじ＞
毎日の体操で、無理なく健康に、心とからだをリフレッシュ!/しっかり行えば、うっすらと汗ばむほどの運動量がある「ラジオ体操」。/ゆっくりしたテンポで全身を動かせるように構成された「みんなの体操」。/そして、それらを組み合わせた体操で若々しいからだを保ちましょう!